cara mengobati asam urat
Sumber gambar : Google (untuk digunakan ulang)
cara mengobati asam urat
Sumber gambar : Google (untuk digunakan ulang)

Cara mengobati Asam urat -Asam urat akan menyebabkan banyak rasa sakit dan ketidaknyamanan, terutama saat serangan asam urat setiap malam. Asam urat bukan satu atau dua hari, tapi merupakan proses jangka panjang, menggabungkan diet dan olahraga, olahraga setiap hari. Berikut adalah perawatan yang akan membantu Anda mempersingkat waktu untuk pulih!

Bagaimana cara mengobati asam urat?

Untuk mempelajari cara mengobati asam urat, Anda perlu memahami penyakit ini sebagai penyebab penyakit, gejala penyakitnya.

Gejala Asam Urat

Penyebab asam urat yang disebabkan oleh kelebihan asam urat, gejala asam urat dapat berbeda antara pasien, umumnya meliputi: panas, nyeri, kemerahan dan pembengkakan di persendian, biasanya jari kaki di kaki, juga di pergelangan kaki atau lutut.

Serangan gout sendi biasanya dimulai pada malam hari dan seringkali parah. Seiring dengan itu, gatal pada kulit di sekitar sendi akan terpengaruh.

Tujuan pengobatan asam urat

Gout memiliki banyak gejala dan komplikasi. Pengobatan asam urat biasanya melibatkan pemahaman bagaimana menghadapi kondisi berikut:

  • Menghilangkan rasa sakit akibat serangan asam urat
  • Mencegah serangan kambuh di masa depan.
  • Hentikan pembentukan tophi (kristal urat disimpan di sendi).

Faktor yang membuat asam urat menjadi lebih buruk.

Asam urat bisa dipicu atau diperparah oleh sejumlah faktor yang berbeda. Secara khusus, asam urat dapat dipicu oleh:

  • Dehidrasi
  • Makan lebih banyak protein
  • Minum berat
  • Cedera sendi

Asam urat bisa diperparah dengan:

  • Obesitas dan penambahan berat badan
  • Minum alkohol
  • Tekanan darah tinggi
  • Minuman gula
  • Beberapa obat

Pengobatan rasa sakit akibat serangan asam urat

Setelah Anda memiliki pemahaman yang baik tentang asam urat, jika Anda menduga bahwa Anda memiliki gejala kondisi seperti kemerahan dan nyeri akibat serangan asam urat, temui dokter Anda. Dokter Anda akan menyarankan Anda untuk mengobati dan memberi resep penghilang rasa sakit untuk Anda. Biasanya, dengan segera menyingkirkan asam urat, Anda perlu:

  • Istirahatkan tubuh

Istirahat bagian tubuh Anda (lengan, kaki) sangat penting karena akan mengurangi rasa sakit dan radang sendi lebih buruk jika Anda terus bekerja.

Saat persendian bengkak Anda bisa mengurangi pembengkakan dengan menerapkan es dingin, panas, pijatan. Mandi air panas atau mandi di air panas adalah salah satu cara terbaik untuk menghilangkan rasa sakit dan relaksasi.

  • Ambil NSAID untuk mengurangi rasa sakit

NSAID adalah obat antiinflamasi nonsteroid, dan obat tersebut akan menggunakan obat lain seperti ibuprofen, naxopren, atau indometasin. Meskipun aspirin dapat bersifat analgesik, ia dapat menyebabkan penyakit asam urat yang lebih buruk karena akan meningkatkan kadar asam urat sehingga Anda dapat menggunakan NSAID sebagai gantinya.

  • Ambil colchicine

Colchicine adalah pil yang menghalangi peradangan yang disebabkan oleh kristal asam urat. Colchicine mungkin juga bermanfaat dalam mengurangi rasa sakit yang terkait dengan asam urat bagi pasien yang tidak dapat menggunakan NSAID. Hal ini juga dapat digunakan dalam kombinasi dengan NSAID. Mengambil colchicine juga akan mengurangi risiko serangan gout di masa depan.

  • Mengambil kortikosteroid

Kortikosteroid meringankan banyak gejala yang berhubungan dengan asam urat, termasuk rasa sakit, kemerahan dan pembengkakan. Kortikosteroid harus digunakan saat:

  • Anda menderita asam urat dalam satu sendi
  • Anda berurusan dengan serangan asam urat yang tidak dapat menggunakan NSAID
  • Riwayat patologi Anda mencegah Anda menggunakan colchicine atau NSAIDS sebelumnya.

Cara mengendalikan asam urat dalam jangka panjang

Setelah semua gejala serangan asam urat dihentikan, Anda perlu merencanakan untuk mencegah serangan serupa di masa depan.

Temui dokter untuk mengurangi asam urat dengan mengonsumsi obat tertentu. Obat-obat ini bisa meliputi:

  • Uricosuric: Uricosuric pada dasarnya memiliki efek pengisian ginjal, sehingga menghilangkan kelebihan asam urat.
  • Xanthine oxidase inhibitor: Obat ini menghambat pembentukan xanthine oxidase, karena xanthine oxidase adalah alat yang membantu menumpuk asam urat.

Perhatikan berat badan dan olahraga Anda lebih banyak

Olahraga akan membantu menurunkan berat badan sekaligus membantu mengatasi rasa sakit radang sendi. Anda hanya perlu menghabiskan 30 menit sehari berlatih, apakah itu berjalan, aerobik, atau latihan fisik … itu akan membuat Anda bebas dari gout dalam jangka panjang.

Perhatikan apa yang Anda minum

Alkohol mencegah ekskresi asam urat, membuatnya stagnan di tubuh Anda. Bir khusus mengandung banyak purin yang bisa diubah menjadi asam urat. Jadi jika Anda menderita asam urat maka yang terbaik adalah menghentikan minuman beralkohol secara umum dan alkohol pada khususnya.

Bicaralah dengan dokter Anda tentang obat yang Anda minum

Beberapa obat yang Anda minum untuk kondisi lain dapat mengganggu obat-obatan yang digunakan untuk mengobati asam urat. Selain itu, mereka juga mempengaruhi jumlah asam urat yang diproduksi tubuh Anda. Jadi, bicarakan dengan dokter Anda tentang interaksi farmakologis yang merugikan yang mungkin Anda alami.

Lindungi sendi Anda dari luka

Anda perlu menghindari luka pada persendian dan aktivitas yang membuat persendian menjadi lebih buruk. Berjalan atau berjalan di jalan yang datar, menghindari jalan yang terjal, jalan tanah atau pasir akan meningkatkan ketahanan langkah kaki Anda.

Diet untuk mengobati encok

Makanan yang mengandung purin dapat memperparah asam urat, jadi Anda perlu menghindari memakannya agar tetap asam urat terkendali. Makanan yang kaya purin meliputi:

  • Transplantasi organ seperti hati, ginjal dan otak
  • Daging merah seperti bacon, daging sapi, domba dan daging lainnya
  • Ikan teri, sarden, kerang, makarel dan ikan haring
  • Jus apel
  • Bir

Selain itu, makanan berikut yang bisa Anda makan tanpa harus khawatir dengan efeknya pada akumulasi asam urat, bahkan bagus untuk pasien asam urat:

  • Sayuran berdaun hijau
  • Buah dan jus segar
  • Roti dan sereal olahan
  • Cokelat dan coklat
  • Mentega, mentega, telur dan keju
  • Minuman seperti kopi, teh
  • Biji dan kacang-kacangan
  • Susu tidak gemuk atau rendah lemak
  • Yogurt rendah lemak

Mengikuti petunjuk di atas Anda tidak akan menderita sakit asam urat setiap hari. Ingatlah untuk melihat gejala tubuh, terutama persendian di kaki, simpan makanan dan olahraga yang sehat untuk memperlambat pertumbuhan asam urat.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here