makanan agar bayi lahir putih
Sumber gambar : Google (untuk digunakan ulang)

 

8 makanan membantu bayi memiliki kulit putih setelah lahir, meski gen adalah yang berperan utama, tapi cara ini cukup populer dan wanita hamil hanya perlu makan makanan berikut ini selama 40 minggu hamil sehingga dapat memiliki bayi dengan kulit putih.

Memiliki bayi dengan kulit putih adalah keinginan banyak ibu, terutama jika itu adalah anak perempuan. Selain faktor genetik, makanan juga dapat membantu bayi memiliki kulit putih.

8 makanan membantu bayi memiliki kulit putih setelah lahir

Warna kulit bayi baru lahir segera ditentukan setelah telur dan sperma bertemu untuk membentuk zigot. Janin berwarna putih atau kehitam-hitaman, ditentukan oleh konsentrasi melanin. Semakin tinggi melanin, semakin gelap kulit, dan ini dipengaruhi oleh faktor genetik. Banyak pasangan memiliki kulit putih namun tetap melahirkan anak-anak kulit putih karena saat ibu hamil tetap makan 8 makanan berikut ini:

  • Makanan kaya vitamin A

Penelitian terbaru oleh ilmuwan China menunjukkan bahwa pigmentasi kulit bayi dapat berubah secara signifikan jika selama 40 minggu kehamilan dilengkapi dengan jumlah vitamin A.

Vitamin A dianggap sebagai nutrisi alami untuk membantu bayi Anda dengan mudah memiliki kulit putih.

Makanan yang mengandung vitamin A: hati hewani, buah kering, minyak ikan, wortel, kuning telur, susu, sayuran hijau. Vitamin A merangsang hemoglobin, meningkatkan konsentrasi Darah dan kulit merah jambu.

Melengkapi dengan vitamin A akan membawa banyak manfaat, namun jika mengkonsumsi secara berlebihan bisa sangat berbahaya, bisa menyebabkan kerusakan otak.

  • Telur

Cara membantu ibu memiliki bayi dengan kulit putih saat lahir dengan mengkonsumsi telur ayam.

Dalam 100 gram telur ayam mengandung 14,8 gram protein, lipida 11,5 gram; 0,7 mg vitamin A baik untuk kesehatan ibu hamil. Setiap minggunya, ibu bisa menambahkan 3-4 butir telur.

  • Berries

Beberapa buah termasuk stroberi, blueberry, raspberry, dll. Buah ini mengandung antioksidan tingkat tinggi yang membantu melawan radikal bebas berbahaya dan membuat kulit terlihat lebih halus. Selain makan buah segar, sang ibu bisa diolah menjadi jus.

  • Tomat

sayuran yang mudah ditemukan dan biasa kita tanam sendiri yaitu tomat, bisa membantu Anda memiliki bayi dengan kulit putih bersih saat lahir. Pada buah ini mengandung zat yang disebut lycopene. Ini bekerja untuk mencerahkan tomat, sekaligus melindungi kulit dari produksi kulit gelap melanin gelap. Penggunaan tomat secara teratur sebagai bahan baku untuk memasak selama kehamilan membantu ibu melawan luka bakar dan jerawat serta dapat membuat kulit bayi menjadi putih.

  • Jeruk

Vitamin C dalam jeruk tidak hanya membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh ibu namun juga membantu memperbaiki warna kulit bayi. Secara khusus, buah ini juga mengandung sejumlah besar asam folat, yang penting untuk semua proses pertumbuhan seluler seperti metabolisme protein, sintesis DNA dan produksi sel darah merah.

  • Alpukat

Alpukat adalah buah yang kaya akan lemak, dimakan

makanan agar bayi lahir putih
Sumber gambar : Google (untuk digunakan ulang)

secukupnya tanpa penambahan berat badan. Kandungan lemak tinggi buah ini juga bermanfaat untuk pertumbuhan sel secara umum dan sel saraf pada khususnya. Pada saat bersamaan, ini juga nutrisi yang memberi nutrisi pada kulit dengan lancar bagi bayi. Dalam 3 bulan terakhir kehamilan saat kulit bayi mulai meregang dan menumpuk lemak, lemak sangat penting untuk mempersiapkan kelahiran bayi.

  • Air kelapa

Seiring dengan telur ayam, air kelapa telah lama dipercayai untuk membantu memiliki bayi dengan kulit putih bersih. Dari trimester kedua ibu harus sering menggunakan minuman ini. Ibu yang minum air kelapa juga akan melahirkan bayi lebih bersih.

  • Ikan yang tidak mengandung merkuri

Ikan yang tidak mengandung merkuri seperti karper, salmon mengandung asam lemak Omega-3 tingkat tinggi. Nutrisi ini sangat penting untuk proses perbaikan, produksi membran sel dan meningkatkan elastisitas kulit. Mengkonsumsi ikan pada kehamilan selain membawa kulit yang sehat ke janin dan membantu anak memiliki sumber nutrisi berharga bagi perkembangan otak.

Cobalah mengonsumsi 8 makanan di atas untuk membantu bayi memiliki kulit putih dan bersih saat melahirkan.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here